Badnii Logo
arrow_back

متلازمة المبيض متعددة الغدد الصماء والأيضيه( تكيسات المبيض)

متلازمة المبيض متعددة الغدد الصماء والأيض (PMOS) هي حالة هرمونية وأيضية معقدة وشائعة تؤثر في النساء خلال سنوات الإنجاب، وقد تمتد آثارها عبر مراحل مختلفة من الحياة. ويمكن أن ترتبط باضطرابات التبويض والدورة الشهرية، وارتفاع الأندروجينات، إضافةً إلى مخاطر أيضية وصحية أخرى، مع اختلاف الأعراض وشدتها من امرأة إلى أخرى.

local_fire_department 1195 سعرةrestaurant 4 وجبات يومية
pie_chart

الملف الغذائي

egg104جرام

بروتين

44%

bakery_dining96جرام

كارب

41%

water_drop37جرام

دهون

15%

1195 سعرة / يوم

track_changes

ليش هذه الخطة لك بالذات وماذا تشمل

  • تستهدف هدفك صحة وعافية – بأسلوب بلا حرمان

  • سعراتها مضبوطة على جسمك: ~1195 سعرة/اليوم

  • توزيع وجبات يناسب روتينك اليومي

  • قابلة للتعديل مع تقدّمك – مو ثابتة على ورق

  • متابعة أسبوعية – تواصل دوري

  • تعديل مستمر – حسب تقدّمك

  • استشارات – عند الحاجة

clinical_notes

خبيرك يتابعك – مو تُترك لحالك

groups

لمن هذا البرنامج؟

cake 18 - 65 سنةperson للنساءschedule 1 شهرrestaurant 4 وجبات يوميةmenu_book 25 خيار
description

حول البرنامج

PMOS هي حالة هرمونية وأيضية معقدة وشائعة لدى النساء، وكانت تُعرف سابقًا باسم PCOS. يمكن أن تظهر من م…

restaurant

عينة من وجبات البرنامج

4 وجبات يومية

أمثلة فقط لتشوف جودة الأكل – الوجبات اختيارية وتضيفها لاحقاً.

wb_sunny

فطور

5 خيار متاح

lunch_dining

غداء

8 خيار متاح

dinner_dining

عشاء

8 خيار متاح

cookie

سناكس

3 خيار متاح

الوجبات منفصلة واختيارية — تشترك بالخطة الحين، والأكل لاحقاً من «أضف مطعم».

help

الأسئلة الشائعة

يبدأ من
2.328ر.ع1.164ر.ع
اشتري الآن