بروتين
30%
برنامج غذائي متكامل مصمم خصيصاً لمن يعانون من النحافة ونقص الكتلة الجسمانية. نساعدك على زيادة وزنك تدريجياً وبشكل صحي من خلال وجبات غنية بالفيتامينات والمعادن والسعرات المركزة.
30%
54%
17%
2510 سعرة / يوم
يستهدف هذا النظام علاج النحافة عبر توفير فائض من السعرات الحرارية من مصادر غذائية "عالية الكثافة"، مما يسمح بزيادة الوزن دون الحاجة لتناول كميات طعام ضخمة قد تزعج المعدة. نركز على تحسين الامتصاص وفتح الشهية من خلال تنويع الوجبات بين البروتين السهل، الدهون الصحية، والنشويات المعقدة. يتميز البرنامج بدمج سناكات ذكية تحتوي على المكسرات والفواكه المجففة لضمان استمرار إمداد الجسم بالطاقة طوال اليوم. يساعد هذا النظام أيضاً في تحسين مستويات الطاقة، نضارة البشرة، وتقوية الجهاز المناعي التي قد تتأثر بنقص الوزن. رحلتك معنا تبدأ بزيادة الأرقام على الميزان وتنتهي بجسم ممتلئ بصحة وحيوية.
أمثلة من خيارات الوجبات في البرنامج — وليست القائمة اليومية الكاملة. تتنوّع الوجبات عند الاشتراك.
5 وجبات/يوم · 47 خيار متاح
تتناوب الوجبات بين جميع الخيارات المتاحة للتنويع. يتم ضبط السعرات اليومية لتبقى قريبة من هدف البرنامج.
11 خيار متاح
+8 خيارات إضافية في هذه الوجبة
6 خيار متاح
+3 خيارات إضافية في هذه الوجبة
11 خيار متاح
+8 خيارات إضافية في هذه الوجبة
6 خيار متاح
+3 خيارات إضافية في هذه الوجبة
8 خيار متاح
+5 خيارات إضافية في هذه الوجبة